Навигация по сообщениям

понедельник, 2 мая 2016 г.

День 422. Отчет за 01.05.16



Из ежедневных задач:

0.1) Упражнения по цигуну - от 5 мин времени.

0.2) Растяжка позвоночника

0.3) Прочитать минимум 20 страниц книги (Алхимик).




=============== По ЛП: ===============

========= 2.1) Проект "Искренность" =========

1 шаг. Постоянное общение со знакомыми с 26.04.16

a) Звоню знакомым каждый день, от 2 людей в день, от 5 минут на чел.

b) Пишу в вк знакомым - от 5 чел. в неделю, от 1р в неделю, от 10 мин. на чел.

2 шаг. Изучаю новую информацию в сферах: презентации, подачи себя, бизнес, психология с 26.04.16

3 шаг. Новые знакомства с 26.04.16

4 шаг. Отчетность о своих результатах в блоге. с 26.04.16

a) Выкладываю результаты вконтакте в блоге за сутки - от 1р в день, от 3 минут

b) Выкладываю список задач вконтакте в блоге на завтра - от 1р в день, от 3 минут




========= 2.2) Проект "Любовь" =========

1 шаг. Любовь к себе. с 26.04.16

a) Ежедневно встаю с 1 звонка будильника. Время подъема от 6:00 в сб, от 7:00 в др. дни с 26.04.16

d) Полностью отказываюсь от: мяса, рыбы, яиц с 26.04.16

f) Уменьшаю потребление хлеба\булки до 1р в день с 26.04.16

2 шаг. Отношения с мамой с 26.04.16

a) Дарю маме цветы (хризантемы, пионы, орхидеи) - от 2р в месяц

b) Дарю маме конфеты (напр. рафаэлло) - от 1р в месяц

c) Поддерживаю маму:

a. Говорю маме куда я ушел и на сколько (при невозможности - пишу смс или записку) - от 1 мин.

b. Спрашиваю маму в чем еще поддержать - от 1р в неделю

d) Делюсь с мамой своими новостями и спрашиваю, что нового - от 3р в неделю, от 2 мин

f) Обнимаю маму - от 3р в нед., от 1р в день

3 шаг. Отношения с отцом с 26.04.16

d) Обнимаю папу - от 3р в нед., от 1р в день

4 шаг. Сестра. с 26.04.16

b) Спрашиваю сестру в чем поддержать - при каждом звонке и встрече

c) Встречаюсь с сестрой дома у меня или у нее, или в ТК с магазинами в СПб - от 1р в месяц, от 1 часа

d) Обнимаю сестру - при каждой встрече




========= 2.3) Проект "Открытость" =========

1 шаг. Развитие и использование имеющихся навыков. с 26.04.16

2 шаг. Развитие личностных навыков с 02.05.16

3 шаг. Поиск новых возможностей заработка с 26.04.16

4 шаг. Изучаю новые сферы деятельности с 26.04.16

b) Читаю ежедневно книгу - от 10 стр. в день, от 4 дней в неделю.




4) К др:

4.1) Скачать др. прогу для записи дисков

4.2) Купить батарейки 2 шт для магнитофона

4.3) Купить колонки портативные

4.4) Купить сд диски

4.5) Позвонить Сереге Смирных




В процессе:

По бизнесу:

1.1) Реклама Way

1.1.1) Подобрать от 200 фото школ

1.1.2) Создать от 200 объявлений




_____________ Задачи на завтра (02.05.16) _____________

Из ежедневных задач:

0.1) Упражнения по цигуну - от 5 мин времени.

0.2) Растяжка позвоночника

0.3) Прочитать минимум 20 страниц книги (Алхимик).




По рекламе:

1.1) Реклама Way

1.1.1) Подобрать от 100 фото школ

1.1.2) Создать от 100 объявлений

1.1.3) Заехать в офис к ребятам после 16:00




=============== По ЛП: ===============

========= 2.1) Проект "Искренность" =========

1 шаг. Постоянное общение со знакомыми с 26.04.16

a) Звоню знакомым каждый день, от 2 людей в день, от 5 минут на чел.

2 шаг. Изучаю новую информацию в сферах: презентации, подачи себя, бизнес, психология с 26.04.16

d) Готовлю свою речь для выступления в школе на открытом уроке - от 2р в неделю, от 30 минут в день.

3 шаг. Новые знакомства с 26.04.16

4 шаг. Отчетность о своих результатах в блоге. с 26.04.16

a) Выкладываю результаты вконтакте в блоге за сутки - от 1р в день, от 3 минут

b) Выкладываю список задач вконтакте в блоге на завтра - от 1р в день, от 3 минут




========= 2.2) Проект "Любовь" =========

1 шаг. Любовь к себе. с 26.04.16

a) Ежедневно встаю с 1 звонка будильника. Время подъема от 6:00 в сб, от 7:00 в др. дни с 26.04.16

d) Полностью отказываюсь от: мяса, рыбы, яиц с 26.04.16

e) Уменьшаю потребление "вредного сладкого" до 1р в день до 18:00 с 26.04.16

f) Уменьшаю потребление хлеба\булки до 1р в день с 26.04.16

2 шаг. Отношения с мамой с 26.04.16

c) Поддерживаю маму:

a. Говорю маме куда я ушел и на сколько (при невозможности - пишу смс или записку) - от 1 мин.

b. Спрашиваю маму в чем еще поддержать - от 1р в неделю

d) Делюсь с мамой своими новостями и спрашиваю, что нового - от 3р в неделю, от 2 мин

f) Обнимаю маму - от 3р в нед., от 1р в день

3 шаг. Отношения с отцом с 26.04.16

d) Обнимаю отца - от 3р в нед., от 1р в день

4 шаг. Сестра. с 26.04.16




========= 2.3) Проект "Открытость" =========

1 шаг. Развитие и использование имеющихся навыков. с 26.04.16

2 шаг. Развитие личностных навыков с 02.05.16

b) Пишу в вк знакомым и незнакомым, и спрашиваю нужны ли мои рекламные услуги и моих друзей им или их знакомым - от 1р в неделю, от 4 чел. в день, от 3 минут на чел.

c) Желаю "Хорошего дня", или "доброго дня", … прохожим - от 2р в неделю, от 10 чел. в день

3 шаг. Поиск новых возможностей заработка с 26.04.16

b) Пишу в вк знакомым и спрашиваю у них про варианты заработка - от 1р в нед., от 4 чел. в день, от 3 мин на чел.

4 шаг. Изучаю новые сферы деятельности с 26.04.16

b) Читаю ежедневно книгу - от 10 стр. в день, от 4 дней в неделю.




========= 2.4) Командный сбор =========

2.4.1) Просмотр фильма "Трасса 60" с 11:00

2.4.2) Обсуждение фильма

2.4.3) Обсуждение ОП

2.4.4) Обсуждение командной работы

2.4.5) Обсуждение с Женей Захаровым по инф. ресурсам по ОП (лендинг, группа).




? 3) Кач+бег

4) Сходить в магаз за продуктами

Комментариев нет:

Отправить комментарий