Навигация по сообщениям

вторник, 9 августа 2016 г.

День 450. Отчет за 08.08.16

Сегодня я на 90%, мой напарник на 100%
Из ежедневных задач:
0.1) Упражнения по цигуну - от 5 мин времени.
0.2) Растяжка позвоночника
0.3) Прочитать от 8 страниц книги (Атлант расправил плечи)

=============== По ЛП: ===============
========= 1.1) Проект "Искренность" =========
1 шаг. Постоянное общение со знакомыми с 26.04.16
a) Звоню знакомым от 2 людей в день, от 10 минут
b) Узнаю на счет цен и сроков

========= 1.2) Проект "Любовь" =========
1 шаг. Любовь к себе. с 18.07.16
a) Ежедневно встаю с 1 звонка будильника. Время подъема от 6:00 в сб, от 7:00 в др. дни с 18.07.16
d) Полностью отказываюсь от: мяса, рыбы, яиц с 18.07.16
e) Уменьшаю потребление "вредного сладкого" до 1р в день до 18:00 с 18.07.16
f) Уменьшаю потребление хлеба\булки до 1р в день с 18.07.16
2 шаг. Отношения с мамой с 18.07.16
а) Обнимаю маму - от 2р в день
3 шаг. Отношения с отцом с 18.07.16
а) Обнимаю отца - от 2р в день

========= 1.3) Проект "Открытость" =========

========= 1.4) Командный проект =========
1.4.1) от 2 звонков
1.4.2) от 1 встречи
1.4.3) шаг - рапорт

================================
1.6.1) Напарник - звоню
1.6.2) Важное - встать до 06:10
1.6.3) Новое - найти от 2х бесплатных программ вк
1.6.4) Невозможное - лечь до 00:00
1.6.5) Безотлагательное - альтернативная прическа
1.6.6) Благодарность - шавасана


_____________ Задачи на завтра (05.08.16) _____________
Из ежедневных задач:
0.1) Упражнения по цигуну - от 5 мин времени.
0.2) Растяжка позвоночника
0.3) Прочитать от 8 страниц книги (Атлант расправил плечи)

=============== По ЛП: ===============
========= 1.1) Проект "Искренность" =========
4 шаг. Отчетность о своих результатах в блоге. с 26.04.16
a) Выкладываю результаты вконтакте в блоге за сутки - от 5 минут
b) Выкладываю список задач вконтакте в блоге на завтра - от 5 минут
Встреча со Стасом

========= 1.2) Проект "Любовь" =========
1 шаг. Любовь к себе. с 18.07.16
a) Ежедневно встаю с 1 звонка будильника. Время подъема от 6:00 в сб, от 7:00 в др. дни с 18.07.16
d) Полностью отказываюсь от: мяса, рыбы, яиц с 18.07.16
e) Уменьшаю потребление "вредного сладкого" до 1р в день до 18:00 с 18.07.16
f) Уменьшаю потребление хлеба\булки до 1р в день с 18.07.16
2 шаг. Отношения с мамой с 18.07.16
а) Обнимаю маму - от 2р в день
3 шаг. Отношения с отцом с 18.07.16
а) Обнимаю отца - от 2р в день

========= 1.3) Проект "Открытость" =========
a) Тестирование от 2 вк программ для рассылки сообщений

========= 1.4) Командный проект =========

================================
1.6.1) Напарник - звоню
1.6.2) Важное - позвонить Милане
1.6.3) Новое - сбор средств на торт
1.6.4) Невозможное - лечь до 00:00
1.6.5) Безотлагательное - разговор с Мишей
1.6.6) Благодарность - футбол от 30 минут

Комментариев нет:

Отправить комментарий