Навигация по сообщениям

среда, 17 августа 2016 г.

День 453. Отчет за 16.08.16

Сегодня я на 90%, напарник на 80%
Из ежедневных задач:
0.1) Упражнения по цигуну - от 5 мин времени.
0.2) Растяжка позвоночника

=============== По ЛП: ===============
========= 1.1) Проект "Искренность" =========
4 шаг. Отчетность о своих результатах в блоге. с 26.04.16
a) Выкладываю результаты вконтакте в блоге за сутки - от 5 минут
b) Выкладываю список задач вконтакте в блоге на завтра - от 5 минут

========= 1.2) Проект "Любовь" =========
1 шаг. Любовь к себе. с 18.07.16
a) Ежедневно встаю с 1 звонка будильника. Время подъема от 6:00 в сб, от 7:00 в др. дни с 18.07.16
d) Полностью отказываюсь от: мяса, рыбы, яиц с 18.07.16
e) Уменьшаю потребление "вредного сладкого" до 1р в день до 18:00 с 18.07.16
f) Уменьшаю потребление хлеба\булки до 1р в день с 18.07.16
Физиотерапия колена

========= 1.3) Проект "Открытость" =========

========= 1.4) Командный проект =========
1.4.1) от 2 звонков

================================
1.6.1) Напарник - звоню
1.6.2) Важное - прояснение "Солнышек"
1.6.3) Новое - новый стрейч денег
1.6.5) Безотлагательное - созвон со Стасом
1.6.6) Благодарность - сон от 7 часов
1.6.7) Книга - от 8 страниц (Атлант расправил плечи)

_____________ Задачи на завтра (17.08.16) _____________
Из ежедневных задач:
0.1) Упражнения по цигуну - от 5 мин времени.
0.2) Растяжка позвоночника

=============== По ЛП: ===============
========= 1.1) Проект "Искренность" =========
4 шаг. Отчетность о своих результатах в блоге. с 26.04.16
a) Выкладываю результаты вконтакте в блоге за сутки - от 5 минут
b) Выкладываю список задач вконтакте в блоге на завтра - от 5 минут
найти от 5 поставщиков по елкам искусственным с Москвы

========= 1.2) Проект "Любовь" =========
1 шаг. Любовь к себе. с 18.07.16
a) Ежедневно встаю с 1 звонка будильника. Время подъема от 6:00 в сб, от 7:00 в др. дни с 18.07.16
d) Полностью отказываюсь от: мяса, рыбы, яиц с 18.07.16
e) Уменьшаю потребление "вредного сладкого" до 1р в день до 18:00 с 18.07.16
f) Уменьшаю потребление хлеба\булки до 1р в день с 18.07.16
Звоню отцу и матери от 1р

========= 1.3) Проект "Открытость" =========
a) от 1 Авито шаблона

========= 1.4) Командный проект =========
1.4.1) от 2 звонков

================================
1.6.1) Напарник - звоню
1.6.2) Важное - поздравить сестру с ДР
1.6.3) Новое - прием звонка у Иры
1.6.4) Невозможное - от 1 анкеты
1.6.5) Безотлагательное - ответить по орехам тлг
1.6.6) Благодарность - шавасана
1.6.7) Книга - от 8 страниц (Атлант расправил плечи)

Комментариев нет:

Отправить комментарий